قبل رفع الأثقال.. استشر طبيبك الخاص!29 مايو, 2017 إذا كنت ترفع الأثقال، يجب أن تستشير طبيبك الخاص، والأمر هنا لا يتوقف على طبيب العظام أو الأعصاب، بل طبيب الباطنة أيضَا حيث أن رفع الأثقال،…