للحد من مقدار الضغط في الحمل هناك العديد من الاساليب المختلفه التي بالامكان استخدامها تقدمها لكم مجلة رجيم لتقليل الضغط في الحمل الإجهاد هو جزء معروف…
طبيب
الاسبوع الثامن من الحمل :سلسلة الاربعين اسبوع التى تقدمها لك مجلة رجيم ،لتتعرفي على مراحل حملك اسبوع بعد اسبوع، وتدركين اي التغيرات ستحدث معك للتحضير نفسك…
اذا كنت ممن يقضي معظم الوقت في الشمس خاصه فيفصل الصيف وقد لاحظتِ ظهور بقع داكنه على وجهك ,هي نتيجة الميلانين الزائد الذي يتم انتاجه بشكل…
جميعنا نعلم ان المراة الحامل نفسيتها حساسة لذا عزيزتي ان التقيت صديقتك الحامل حفاظا على نفسيتها ولكي لا تحرجيها باسئلتك الغير اللازمة اليك هذا المقال الذي…
ان كنت سيدتي تعانين من جفاف المهبل اليك هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم “جفاف المهبل اسبابه و طرق معالجته” ماهي اسباب جفاف المهبل؟ التغيرات الهرمونية…
كل ليلة نفس المشكل ,نفس الكابوس ,انها الساعة الواحدة , و ابنك مازال مستيقظا لا يريد النوم ماذا تفعلين ? كيف تتصرفين ? و غدا لديك…
الفيتامينات هي مهمة لبناء الجسم ،ضرورية للكبير والصغير على حد السواء ،ونقصها يؤدي الي مشاكل صحية مختلفة باختلاف نوع الفيتامين المنقوص ،ومجلة رجيم اليوم تقدم لك…
كما وعدناكم على مجلة رجيم الجزء الثاني من الاطعمة لتحسين معدل الذكاء والأداء الفكري , بالاضافة الى ما تحتويه هذه الاطعمة من المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم…
انها 8 صباحا و تذكرت انك نسيت ان تاخذي حبوب منع الحمل ما العمل? هل ساصبح حاملا ا?ن اخذت حبيتين هل سيجدي ذلك نفعا? او تاخرت?…
تعتبر النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية من الرجال بسبب قصر المجرى البولي لدى النساء، ومن الممكن أن تسبب في مضاعفات وينتشر الالتهاب في…
طفلك يبكي كثيرا بدون سبب , و تحسين بان بطنه يؤلمه ,يتقيا كثيرا ,خصوصا بعد شربه الحليب, و يصيبه اسهال و يظهر احيانا طفح جلدي اذا…
الصداع هو شائع جدا ويمكن التعامل معه بطرق كثيرة ولكن قبل اللجوء للدواء هناك خدع بسيطة بأمكانك القيام بها قبل الداوء تقدمها لكم مجلة رجيم اسباب…
انتشر مؤخرا بين فئة أوائل و أوسط المراهقة اضطرابات في الانظمة الاغذية سواءا كانت بفقدان الشهية ام عكسها و هي الشراهة. مجلة رجيم تقدم لك اسباب…
شهد رمضان هذه السنة غير كل السنوات حرارة مرتفعة و زيادة في ساعات الصوم نظرا لتزامنه مع فصل الصبف. تقدم لك مجلة رجيم نصائح رمضانية التي…
مريض السكري وصيام رمضان سؤال يطرح قبيل الشهر الفضيل حتى يتعرف اصحاب هذا المرض المزمن اذا كان يجب عليهم الصوم او لا وما هي المرحلة التي…
الاسبوع السادس من الحمل وفي سلسلة الاربعين اسبوعا التي تقدمها لك مجلة رجيم حتى تتعرفي على ما يحدث اثناء الحمل وما قبله من اسابيع تتهيئين له…
تعتبر صحة الجسم و أعضائه من أولويات الانسان في حياته من حيث الغداء او النشاطات من بين هذه الاعضاء “الكليتين” تقدم لك مجلة رجيم افضل طرق…
الكثير منا يعاني من مشكلة تساقط الشعر ولكن هناك معدل طبيعي ولا يحتاج الى زيارة الطبيب او الخوف منه على مجلة رجيم تقدم لكم نصائح لمعرفة…
يشتكي الكثير من الاشخاص حساسية أسنانهم و هو عبارة عن شعور بوخز مؤلم أو عدم راحة في أسنانهم في مواقف أو حالات معينة كتناول أو شرب…
كل سيدة تمر عليها فترة الدورة الشهرية اذ قد تكون صعبة و مؤلمة لبعضهن خاصة الفتيات المراهقات ونظراَ للتغييرات الجسمانية والهرمونية التى تصاحب تلك الفترة، فلاشك…
التساهل و عدم رعاية التهاب الاوتار يمكن ان يتطور و يصبح مرض مزمن ذو آلام حادة تتطلب عملية جراحية لذلك تقدم لكم مجلة رجيم نصائح جيدة…