فوائد الرياضة للقلب

الرياضة من أكثر الأنشطة التي تفيد الجسم بشكل عام، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وحرق الدهون الزائدة وتقوية الجهاز المناعي وبالتالي حماية الإنسان…