الكثير من الفتيات يبحثون عن طريقة تفتيح البشرة في المنزل لانهن يعانين من اسمرار البشرة نتيجة لعدة عوامل طبيعية وبيئية اليوم هنقدم ماسكات مختلفة لتفتيح البشرة…
في المنزل
تعتبر البشرة الفاتحة هي أحد أبرز علامات الجمال لا سيما في عالمنا العربي وفي دول شرق آسيا، ولذلك تسعى الكثيرات في هذه المناطق من العالم إلى الحصول…
خبز الاسمر ، مصّنع من خلال عملية طحن حبوب القمح الكاملة، و سميت بالكاملة لأننا لا نتحاهل أي جزء منها، فحتى قشرتها تحتوي على زيت…
وصفة تنعيم الشفاه بسهولة في المنزل , طريقة ترطيب الشفايف مع وصفة زيت فيتامين E و الشوكولا . طريقة تنعيم الشفايف تتعرض الشفاه للتشقق والجفاف المستمر…
نجحت تجربة جديدة أجراها فريق من العلماء، تساعد على تحسين حالة المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.وأثبتت التجربة التي أجريت على عدد كبير…
يلقب العنب بملك الفواكه لتمتعه بعدة فوائد و خصائص صحية و علاجية و لزراعته في المنزل نقدم لك اهم الخطوات السهلة و البسيطة للحصول على اجود…
على مجلة رجيم مجموعه من الوصفات الطبيعية لعلاج تشقق القدمين والتخلص منها بافضل الطرق الطبيعية الامنه وصفات لعلاج تشقق الكعبين١٠ وصفات منزلية اصنعها بنفسك لعلاج تشققات…
يعاني الكثير من مشاكل الرؤوس السوداء ويسعى الكثير منا للتخلص منها بعدة طرق مجلة رجيم تقدم لكم عدة طرق وخلطات منزلية للتخلص من مشكلة الرؤوس السوداء…
تحتاج اليدين الى عناية كالبشرة والجسم بل على العكس هي تحتاج الى عناية اكبر لاننا نعرضها للحرارة والبرودة وهي ما نقوم باستخدامها بشكل كبير ويومي على…
تخسيس الساقين بسرعة نقدم لكم الطريقة حصريا على مجلة رجيم تمارين بسيطة قومي بها سيدتي في المنزل .5 مرات في الاسبوع تخسيس الساقين بسرعة التمرين الاول…
على مجلة رجيم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على منع أو تقليل مشاكل الظهر: محاولة للحفاظ على زيادة الوزن ضمن النطاقات الموصى بها. التفكير في…
صودا الخبز هو جيد ليس فقط في الخبز، على سبيل المثال، للتخفيف الحروق والقضاء على رائحة الفم الكريهة على مجلة رجيم بعض من استخدامات صودا الخبز…
تمارين تخلصك من دهون الكرش يمكنك ان تقوم بها في المنزل دون مدرب حصريا على مجلة رجيم لنتائج رائعه في 6 اسابيع عليك التدرب 5 مرات…
حقائق الخرف الخرف هو تدهور طال أمده في العديد من الوظائف العقلية. أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من الخرف يعانون من مرض الزهايمر. وكقاعدة عامة، لا…
المنزل هو مكان غني جدا بمنتجات التجميل الطبيعية التي تفيد وتغذي بشرتك مع مجلة رجيم اهم المواد التجميلية تجدها في المنزل للشعر والجسم والاظافر وحتى القدمين…
هل هناك ما يجعلنا نصاب بالمرض؟ نعم، وهناك اسباب بسيطة وقد لا نعطي لها اهتمام تجعلنا نصاب بالمرض وفيما يلي على مجلة رجيم قائمة بخمسة اشياء تجعلنا…
تنصحك مجلة رجيم بتخصيص القليل من الوقت للمشي حافية القدمين نظرا للفائدة الصحية و التي تؤيدها الخبيرة الرياضية الالمانية زابينه كيند. تدفئة القدمين : مع إقتراب…
في الخريف يحتاج الشعر الى عنايه خاصه للحفاظ على حيوته ولمعانه مجلة رجيم تقدم لكم 8 نصائح للحفاظ على شعرك صحي في فصل الخريف 1- اختر…
الحقيقة أن المواد الكيميائية موجوده في كل مكان.ولكن هناك طرق بسيطة لحماية أنفسنا من المواد الكيميائية على مجلة رجيم بعض الطرق لحماية نفسك من المواد الكيميائية.…
طفلك يكتب كتابة سيئة : اليك طرق لفهمه ، فطفلك لا ينجح الا بانتاج خطوط فظيعة وشخبطة غير مقروءة؟ في مجلة رجيم نقدم لك طرق لفهم…
طفلك لا يريد الاكل ويرفض تناوله ويفضل اكل المطاعم والحلويات على الاكل الصحي كيف تتعاملين معه ?كيف تعودينه على الاكل الصحي ?كل هذا تجيبك عنه مجلة…