نفسي

كيف اطور نفسي و اجعلها ايجابيه و ناجحة دون ان اتعب او اتوه في وسط الزحام و الضغوط النفسيه و العمليه و العائليه و حتى العاطفية…

التحدث النفس هي ظاهرة طبيعية جدا مرتبطة بطبيعة النفس وعمق التفكير، فمن الطبيعي أن تعاتب نفسك يوما أو تلومها على فعل قمت بارتكابه، أو تحدث نفسك…