نوم الحامل

النوم للحامل من الأمور المهمة التي يجب أن تعتني بها المرأة وتتعرف على كيفيتها وأفضل الوضعيات فيها، فمع حدوث الحمل يحدث الكثير من التغيرات الهرمونية في…

فترة الحمل من أكثر الأوقات الحرجة التي تمر بها أي سيدة في حياتها، ولأن طريقة النوم للمرأة الحامل تسبب لها هاجس طوال فترة الحمل خاصًة بعد…