زيادة الوزن او السمنه لا تقتصر على تناول الطعام وعدم ممسارسة الرياضة هناك عوامل اخرى قد تكون خفية وراء زيادة الوزن تقدمها لكم مجلة رجيم الكل…
يسمى
الشعر هو تاج المرأه وجميع النساء تسعى للحصول على شعر صحي وقوي وخالي من مشاكل التقصف والقشرة والخشونه مجلة رجيم تقدم لكم عدة وصفات لتطويل الشعر…
الزيوت الأساسية معظمنا قد يفكر بالروائح الجيدة والمهدئه عندما نتحدث عن الزيوت العطرية، ولكن هذه الزيوت الأساسية لديها في الواقع العديد من الاستخدامات المختلفة – بشكل…
هناك العديد من الاطعمة التي تخزن بشكل خاطئ على مجلة رجيم ما هي اهم الاطعمة للجسم وما هي الاطعمة التي يجب عدم تخزينها في الثلاجة القصيد…
حقائق الخرف الخرف هو تدهور طال أمده في العديد من الوظائف العقلية. أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من الخرف يعانون من مرض الزهايمر. وكقاعدة عامة، لا…
السموم او ديتوكس ماهو السبب الرئيسي في تكون هاته السموم كيف نتخلص منها ماهي اعراضها ماهي اثارها على الحيوية و النشاط كل هاته الاسئلة تجيبك عنها…
الأكزيما مصطلح يطلق على التهاب الجلد أو التحسّس الجلدي وهو واحد من امراض الجلد الأكثر شيوعا في العالم و تختلف اشكاله وانواعه فهناك الأكزيما الأتوبية “أكزيما…
تفريغ الذهن العلاج النفسي لكل مشاكلك تبينه لك مجلة رجيم ،و تفريغ الذهن هو “الفن” من العلاج النفسي التي تم تطويره في البلدان الأنجلوسكسونية وتحظى بشعبية…
ماهي الخطوط البيضاء? ماهو سبب ظهورها في الجسم? هل يمكنك التخلص منها بطرق طبيعية ?كيف وماهي هاتي الطرق ?ان كنت ايضا تتساءلين هاته الاسئة اليك هذا…
بصرف النظر عن كونه متعة وجلب للمتعة،وان الزوج والزوجة لهما اجر عند ممارسة الجنس وذلك مصداقا لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم ((وَفِي بُضْعِ أَحَدِكُمْ صَدَقَةٌ…
على مجلة رجيم تريد انقاص وزنك – أو مجرد البدء في تناول الطعام أكثر صحة؟ تناول مستخلص السبانخ. يقلل نسبه العبث في التناول ٩٥% العبث المقصود به…
شراب ضد السعال والتهاب الحلق اصنعيه بنفسك ،انه لذيذ وفعال ،بحيث يمكن ان يتواجد دوما في البيت ويستعمل عند الحاجة ،كالتهاب الحلق كما ان له تأثير…
معروف كل انواع التوت تحتوي على مواد مضادة للاكسده ولها فوائد صحية كثيرة منها الكرز الحامض له فوائد صحية كثيرة مجلة رجيم تقدم لكم بعض الفوائد.…
هناك بعض الزوجات لايستطعن لسبب أو لاخر الوصول الى النشوه بشكلها المعروف..فكثير من الزوجات يشتكين كثيراً من الفتور أو مايسمى : البرود الجنسي مع الزوج حيث…
في هدا المقال تقدم لك مجلة ريجيم كل ما يتعلق بالجلطات القلبية اسبابها وقت حدوثها و كيفية الوقاية منها الجلطات القلبية تحدث بسبب إصابة عضلات القلب…
المقبلان على الزواج يكونان متشوقين ومتلهفين للبهجة والسرور اللذان يجلبهما هذا الزواج ، ولكن عليك ان تعرفي ان الزواج ليس حبا و سعادة طوال الوقت فانه…
مع قدوم فصل الصيف واشعة الشمس ومع مجلة رجيم دعونا نلقي نظرة على بعض الفوائد الصحية الرئيسية من أشعة الشمس 1-التعرض لأشعة الشمس المناسبة قبل أن…
للشاي فوائد عديدة على مجلة رجيم بعض من فوائد شرب الشاي الاسود 1-الشاي الأسود يحسن التركيز و يقوي الجهاز المناعي وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين…
يعتبر الشاي من أشهر المشروبات الساخنة في العالم، وأكثرها تداولاً بين الناس عبارة عن نبتة ذات أوراق خضراء تستخدم لصناعة مشروب شائع ورائج يسمى بالشاي. فهي…
تقدم لك مجلة ريجيم تمرين سهل وفعال لا يحتاج لا لجهد ولا ادوات رياضة حل ناجع لترهلات البطن ينير طريقك نحو الرشاقة ويخلصك من فوبيا ارتداء…
التقشير الكيميائي للوجه او ما يسمى بتقنيه البيلينغ تقشير الوجه من اهم الخطوات في عالم الجمال واساسي جدا في المحافظه على البشره و الحفاظ عليها…