أرشيف الوسم : 3 ايام

تخلص من 3 كيلو في 3 ايام في اولى ايام الربيع و سرع الحرق

تخلص من 3 كيلو في 3 ايام في اولى ايام الربيع و سرع الحرق حصريا على مركز رجيم للتخسيس المجاني نقدم لكم هذا البرنامج الخاص بقدوم فصل الربيع و كيف لنا ان نتخلص من الوزن الزائد الراجع للغازات و الفضلات العالقه في القولون . البرنامج ليس خاص فقط لمن يعانون …

أكمل القراءة »

رجيم الخوخ يفقدك 3 كيلو في 3 ايام

رجيم الخوخ يفقدك 3 كيلو في 3 ايام رجيم المناسبات اذ يسرع الحرق و يفقدك السموم و الغازات جربه الان و ضاعف سرعة حرقك .فقط كل ما عليك فعلك هو التطبيق الحرفي للبرنامج طيلة 3 ايام . برنامج 3 ايام لرجيم الخوخ الفطور ثمرة خوخ + فنجان قهوة+ علبة زبادي …

أكمل القراءة »

رجيم ديتوكس 3 ايام يفقدك 2 كيلو

رجيم ديتوكس 3 ايام يفقدك 2 كيلو  نقدمه على مجلة رجيم الاولى فقط عليك اتباعه كما هو دون اي تغيير  او تعويض في المكونات و اعتماد 30 دقيقة مشي سريع .  برنامج الدايت خاص يالثلاث ايام فطور الصباح شاي مع شريحة  ليمون +ملعقة صغيره عسل + عصير حوامض طبيعي او …

أكمل القراءة »

رجيم خيال يفقدك 3 كيلو في 3 ايام يلين البطن و يمنع المساك و يسرع الحرق

رجيم خيال يفقدك 3 كيلو في 3 ايام يلين البطن و يمنع المساك و يسرع الحرق حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . برنامج الرجيم الخيال اليوم الاول الإفطار: قهوة سادة أو شاي خال من أي اضافات + ثمرة تفاح. الغداء: بيضة مسلوقة + شريحة توست+ …

أكمل القراءة »

اخسر 4 كيلو من غازات الكرش في 3 ايام

اخسر 4 كيلو من غازات الكرش حقيقه و ليس خيال من عند خبير التغذيه و الرياضة الفرنسي فهو ينصحنا قبل اي دايت ان نتخلص من الغازات المتراكمة في الامعاء لانها اهم نقطة للنجاح  بعدها في خساره الوزن دون استرجاع . اخسر 4 كيلو من غازات الكرش في 3 ايام الامر سهل …

أكمل القراءة »

برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام

برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام يخلص جسمك من السموم المهم ان يطبق مثل ما هو دون تغيير و الالتزام بالتوقيت المذكور . برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام البرنامج الغذائي لبرنامج  تخسيس 3 كيلو في 3 ايام 8 صباحا عصير برتقال يوسفي جريب فروت بعد ساعتين ا نصف موزه …

أكمل القراءة »

رجيم بيار دوكان diet piere dukan

رجيم بيار دوكان diet piere dukan  بمراحله الاربعة حصريا على مجلة رجيم فقد عرف هذا الرجيم على انه مه انجح و اقوى الحميات العالمية . و يتكون ها الرجيم من 4 مراحل اساسيه يجب الالتزام بها . رجيم بيار دوكان diet piere dukan مراحل الرجيم مرحلة الهجوم  كيف نحدد مدة …

أكمل القراءة »

اخسر 3كيلو في 3 ايام

اخسر 3كيلو في 3 ايام من دهون البطن و احرق الشحوم حصريا على مجلة رجيم هذا الرجيم يمكن تكراره 3 مرات في الشهر و نتيجه فقدان الوزن اكيدة فقط اتبع التعاليم التالية اخسر 3كيلو في 3 ايام شرب 10 اكواب ماء يوميا النوم 8 ساعات استعمال التوابل و الاعشاب العطريه …

أكمل القراءة »

كيفية حساب و تحديد ايام الاباضة

ماذا تعني فترة الاباضة? ماهي ايام التبويض? هل صحيح انه في هاته الفترة تزيد نسب الحمل? هل هاته الفترة متشابهة لدى كل النساء? ام تختلف ?هل يحدث تغيير في الهرمونات ام لا? ان كنت تريدين اجابة عن هاته الاسئلة اليك هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم ” كيفية حساب و …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في 3 ايام الرجيم الاوروبي لنهاية السنة

اخسر 5 كيلو في 3 ايام الرجيم الاوروبي لنهاية السنة

اخسر 5 كيلو في 3 ايام الرجيم الاوروبي لنهاية السنة فكثيرا ما تكون هناك احتفالات و مناسبات في نهاية السنة و هذا الذي جعل خبراء التغذيه في اوروبا يضعون عدة برامج حمية و رجيم سريعة مع الاخذ بالاعتبار ان هذا النوع من الحميات لا يعاد تكراره الا بعد فترة كبيرة …

أكمل القراءة »

اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع

اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع

اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع نعم هو سلاح خفي يظهر حين تقترب المناسبات ليظهرك انحف و احلى .هذا الرجيم لا يكرر الا بعد مرور شهر عن القيام به نقدمه لكم على مجلة رجيم اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع البرنامج الغذائي اخسر 3 …

أكمل القراءة »

اخسر 3 كيلو في 3 ايام مع رجيم الموز

اخسر 3 كيلوو في 3 ايام مع رجيم الموز

اخسر 3 كيلو في 3 ايام مع رجيم الموز هو نظام يعتمد 3 ايام في الشهر لا غير و يعتمد على الموز كلاعب اساسى فى خطة الرجيم بدأت فكرة الرجيم من اليابان وانتشرت فى العالم نظرا لما تحتويه من فوائد صحية خصوصاً أن أكثر من 77% من النساء حول العالم …

أكمل القراءة »

رجيم الايام الثلاثة

ريجيم لمدة 3 أيام لتنشيط الجسم و تجميل  البشرة. يتم فيه أكل كمية معتدلة من هذه الأصناف فقط بدون تناول أي شي آخر وسوف تلاحظين تحسن في  نشاطك و جمال في بشرتك. الاصناف هي  1_الجزر والمشمش والفواكه الصفراء. 2_السبانخ والورقيات الخضراء. 3_البقوليات. 4_التوت البري. 5_الطماطم. 6_السمك البحري. 7_المكسرات الغير محمصة. …

أكمل القراءة »

رجيم سريع 3 كيلو في 3 ايام

نظام حميه غذائيه يجعلك تفقدين حوالي 3 كيلوغرام في 3 ايام فقط . عليك فقط سيدتي الالتزام بهذا البرنامج اليوم الأول: الإفطار: كوب قهوة أو شاي خال من أي إضافات + نصف حبة جريب فروت أو عصير+ شريحة توست مع ملعقة كبيرة زبد فول سوداني. الغداء: نصف كوب تونة + …

أكمل القراءة »