السبت , مايو 27 2017

أرشيف الوسم : f

المشروب الذي يذيب الدهون بطريقة غريبة

المشروب الذي يذيب الدهون بطريقة غريبة  حصريا على مجلة رجيم هو مشروب اوصى به كثيرا الدكتور اوز و يجب الالتزام به طيلة شهر كامل المشروب الذي يذيب الدهون بطريقة غريبة المكونات نعناع طازج 5 ملاعق شاي اخضر برتقالة واحدة التحضير نغلي لتر من الماء و نضيف له 5 ملاعق شاي …

أكمل القراءة »

كيك الزبادي الشهي

لتحلى سهرتك يوم العيد مع العائلة تقدم لك مجلة ريجيم كيك الزبادي وصفة سهلة و بسيطة لن تاخذ منك الكثير و ستلاقي استحسان الجميع المكونات ( تكفي 8 أشخاص): 1 الزبادي 2 كاس طحين 2 كاس من السكر نصف وعاء من الزيت 3 بيضات 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز …

أكمل القراءة »

سن الياس اعراضه و كيفية التعامل معه

سن الياس او انقطاع الطمث او سن الاياس او …… تسميات عديدة لها نفس المدلول و هو عملية بيولوجية ،مثلها مثل الولادة البلوغ، والمراهقة….، فهي ليست مرضًا حتى ترتعد منه النساء و يكهرن انفسهن و يعتبرن ان حياتهم الجنسية قد انتهت لأن كل امرأة صائرة اليه لا محالة هو فقط …

أكمل القراءة »

5 مشروبات لمحاربة السرطان

يعد السرطان من الامراض العصر الخطيرة عافانا الله واياكم وتعددت مسبباته فقد يكون وراثيا او بسبب نمط اللحياة المتبع او … و لكن مع تقدم الطب تمكن الاطباء من وجود علاج يخلصنا من السرطان ولكن لان شعار مجلة ريجيم الوقاية خير من العلاج تقدم لك في هذا المقال ” 5 …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام

اخسر 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام حصريا على مجلة رجيم و هذا الرجيم مخصص لاصحاب الوزن الكبير و يعتمد مرة فقط في السنة مع مراعاة الالتزام الحرفي بالبرنامج دون اضافة او نقصان . كمان ان الحوامل و المرضعات و اصحاب المرض المزمن ممنوعين من مباشرة هذا الرجيم …

أكمل القراءة »

العصير الارجواني

لاننا في فصل الصيف لا شيء اجمل من عصير فواكه منعش بارد لذا تقدم لك مجلة ريجيم العصير الارجواني “الموز التوت و الصويا ” المكونات (لكوب كبير واحد): – 15 سل أو كوب “صغير ” من حليب الصويا – 1 موزة صغيرة – 2 ملعقة من التوت (العنب البري أو …

أكمل القراءة »

خاص للعرائس خلطة مجربة لتبييض الجسم و الركب

عرسك اقترب و بدات بالبحث عن خلطات كريمات لتبييض البشرة و المناطق الحميمية و الركبة و لكنك وجدت الكثير و لا تعرفين ايهما جيدة و ناجحة لا تقلقي ايتها العروس في هذا المقال اقدم لك عبر مجلة ريجيم وصفة من وصفات جدتي الغالية لتبييض البشرة و مجب من كل بنات …

أكمل القراءة »

كيك الدقيقة بالياوورت و التفاح

عبر مجلة ريجيم كيك الدقيقة بالياوورت و التفاح وصفة سهلة جدا و لذيذة و غير مكلفة و ستنال اعجاب الجميييع المقادير ” 6 اشخاص” 1 ياوورت طبيعي 2 تفاح 2 بيضات 2/3 كاس زيت 1 علبة سكر مطحون 1 علبة خميرة كميائية الطريقة في وعاء امزجي الفرينة و البيض و …

أكمل القراءة »