تبييض الاسنان بالبيت بطريقه سهله و بسيطة و بمكونات موجودة في البيت نقدمه لكم على مجلة رجيم قم فقط باختيار الانسب لك و جربها .
تبييض الاسنان بالبيت
المحتويات
استعمالك للطرق الطبيعيه لتبييض الاسنان لا يغنيك عن زياره طبيب الاسنان كل 6 اشهر للتاكد من سلامة فمك و لثتك و اسنانك من اي امراض او اعراض تسوس .
وصفة الفراوله و بيكاربونات الصودا
- نقوم بهرس حبه او اثنين من الفراوله
- نضيف القليل من بيكاربونات الصودا
- نضع المزيج على فرشاه اسنان و نستعملها بالضبط مثل استعمالنا لمعجون الاسنان
- نفرك الاسنان جيدا
- نتركها حوالي 5 دقائق
- نغسل جيدا بالماء
وصفة زيت الزيتون و النعناع الجاف
- كميه من النعناع الجاف نقوم بطحنه
- القليل من زيت الزيتون
- نمزج جيدا
- بفرشاه اسنان نقوم بالفرك
- نتركها حوالي 5 دقائق
- نكرر العمليه 3 مرات في الاسبوع
- نغسل بعدها بمعجون اسنان عادي
وصفة الفحم لتبييض الاسنان
- نحتاج كبسوله فحم عضوي
- نذيب الفحم مع قليل من الماء
- نفرك الاسنان بفرشاه
- نغسل جيدا
- تكرر العمليه مدة 7 ايام للحصول على نتائج رائعة
وصفة الموز لتبييض الاسنان
- نفرك الاسنان جيدا بقشر الموز
- نتركه 10 دقائق
- نغسل بعدها بمعجون عادي
وصفة قشور البرتقال و ورق الغار
- نحتاج كميه من مبشور قشور البرتقال
- نفس الكميه من مطحون ورق الغار
- ماء
- نقوم بمزج الكل
- نتحصل على شبه عجينه
- نفرك بها الاسنان
- نتركها 5 دقائق
- نغسل جيدا
نصائح رائعه لاسنان بيضاء
- الحرص على اكل التفاح
- الحرص على اكل الاجبان
- الانتظام في غسل الاسنان
- استعمال انبوب الشرب اثناء استهلاك المشروبات مهما كان نوعها
- اختيار معجون اسنان مبيض
اسباب اصفرار الاسنان
- استهلاك القهوة و الشاي بكثره
- نظام غذائي سيء
- التدخين
- عدم انتظام في غسل الاسنان