الأمراض الجلدية لا عدد لها، وهي أحد أكثر أنواع الأمراض إزعاجاً للناس خاصة النساء، مثل مشكلة “جلد الوزة” Keratosis Pilaris التي تم تسميتها بهذا الإسم لكون الجلد يصبح له شكل كشكل جلد الوزة بعد نزع الريش منه، وغالباً ما تحدثتلك المشكلة للسيدات بسبب القيام بإزالة شعر الجسم وخاصة شعر اليدين والقدمين، فهما من أكثر الأماكن التي تحدث بها هذه المشكلة، وتظهر هذه الحالة في شكل حبيبات صغيرة أو نتوءات ذات لون أحمر أو أسود، ولذلك وبالرغم من كون علاج جلد الوزة للسيدات يتطلب بعض الوقت، إلا أنه يمكن علاجه بعمل خطوات بسيطة سهل تنفيذها بالمنزل.

أسباب وجود جلد الوزة

اسباب جلد الوزة
اسباب جلد الوزة

إزالة الشعر بطرق خاطئة

  • من أهم أسباب ظهور جلد الوزة هو إستخدام وسائل إزالة الشعر التي تعمل على إزالة الجزء الظاهر من الشعرة دون أساسها أو بصيلاتها.
  • وهذه الوسائل تتمثل في الشفرة، والأمواس، والكريمات إزالة الشعر، وماكينات إزالة الشعر الكهربية.
  • وهذا يؤدي إلى نمو الشعر بطريقة خاطئة وبقائه تحت الجلد، مما يسبب المظهر المعروف لجلد الوزة.

جفاف البشرة

  • في حالة جفاف البشرة تواجه الشعيرات صعوبة في اختراق الجلد للخروج.
  • فنجد الشعرة تلتف حول نفسها تحت الجلد مكونة نتوءات وحبيبات بارزة.

العوامل الوراثية

  • العوامل الوراثية ليست سبباً أساسياً في المعاناة من جلد الوزة.
  • فواحدة من 10 نساء تكون لديها المشكلة وراثياً، ولكن الأغلبية العظمى تكون لأسباب أخرى غير متعلقة بالجينات الوراثية.

المسام الضيقة

  • المسام الضيقة هي سبباً كبيراً في إعاقة خروج الشعر بالشكل السليم.
  • لذا نجد أن نجد في بعض الحالات التي لديها مسام ضيقة يظهر بها بعض الشعر المحبوس تحت الجلد مكوناً جلد الوزة.

التوتر العصبي

  • التوتر العصبي هو عامل مساعد لباقي الأسباب على ظهور جلد الوزة.
  • ففي حالات التوتر العصبي يأتي شعور بالبرودة يصاحبه بروز حبيبات الجلد، والتي تستمر لفترة حتى بعد إنتهاء سبب التوتر.

تراكم البروتين على سطح الجلد

  • تراكم البروتين على سطح الجلد يُعيق نمو الشعرة بالشكل الطبيعي.
  • وهذا يسبب حبس الشعر داخل المسام فيظهر مُغطى بطبقة شفافة، مما يجعل الجلد يظهر بمظهر جلد الوزة.

علاج جلد الوزة لدى السيدات بالخلطات الطبيعية

علاج جلد الوزة
علاج جلد الوزة

القهوة مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون

المكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من القهوة (يمكن أن يتم إستبدالها بملعقة من السكر)
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 1 كبسولة من فيتامين E الموجود بالصيدليات
  • 1\2 ثمرة ليمون

طريقة التحضير

  • اخلطي القهوة مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون جيداً.
  • ضيفي للخليط محتويات كبسولة فيتامين E، ثم قومي بعصر 1\2 ثمرة الليمون عليه.
  • بعدها قومي بخلط جميع المكونات في وعاء مناسب، ثم ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.

طريقة الإستخدام

  • تأكدي أولاً أن بشرتك نظيفة تماما.
  • قومي بتدليك جسمكِ في حركات دائرية بإستخدام الخليط.
  • استمري في التدليك لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي جسمكِ بالماء الدافئ.
  • كرري الأمر يومياً ولمدة شهر، حتى تتخلصين نهائياً من جلد الوزة.
  • وبعد الشهر يمكنكِ المداومة على هذه الوصفة مرتان أسبوعياً فقط.
  • لنتيجة أفضل يمكنكِ أخذ دش سريع بالماء الدافئ قبل إستخدام الخلطة، فهذا يساعد على تفتيح مسام الجلد لتتشرب الفوائد الموجودة بها بشكل أفضل، كما أن تلك الخطوة تجعل ملمس الجلد رطب أكثر.

زيت اللافندر مع زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند

المكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر

طريقة التحضير

  • قومي بخلط الثلاث زيوت في وعاء مناسب.
  • ضعي الوعاء في المايكروويف لمدة 20 ثانية.

طريقة الإستخدام

  • قومي بتدليك المناطق الموجود بها جلد الوزة.
  • اتركي الزيت على المنطقة لمدة نصف ساعة على الأقل.
  • بعدها اغسلي المنطقة بالماء، وكرري إستخدام خليط الزيوت هذا يومياً.

دقيق الشوفان مع اللبن

المكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان
  • 1\2 كوب من اللبن
  • 1\2 ثمرة ليمون

طريقة التحضير

  • قومي بخلط دقيق الشوفان مع اللبن جيداً.
  • ثم ضيفي إليهما عصير الليمون واخلطيهم جميهعاً مرةً أخرى.

طريقة الإستخدام

  • قومي بوضع الخليط على المناطق المصابة بجلد الوزة.
  • دلّكي الجلد جيداً بالخليط لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 30 دقيقة.
  • اغسلي الجلد بالماء الدافئ وكرري العملية مرتان كل يوم حتى تزول أثار جلد الوزة تماماً.
  • تتميز هذه الوصفة بإحتوائها على اللبن، وهو غني بحمض اللاكتيك الذي يزيل طبقة الكرياتين المسببة في ظهور جلد الوزة.
  • لنتيجة أفضل قومي بترطيب الجلد بعد الإنتهاء بإي نوع من الكريمات المرتبطة.

الجلسرين مع الليمون والعسل

المكونات

  • 3 ملاعق من الجلسرين
  • 1 ثمرة ليمون
  • 1 ملعقة من عسل النحل الطبيعي
  • رول استرتش البلاستيك الشفاف الخاص بتغليف الطعام

طريقة التحضير

  • قومي بخلط العسل مع الجلسرين جيداً حتى يتجانس.
  • ضيفي اليهما عصير ثمرة الليمون وعاودي الخلط.

طريقة الإستخدام

  • قبل الذهاب للنوم قومي بغسل المنطقة المطلوبة بالماء الدافئ، ثم جففي الجلد جيداً.
  • عندها ضعي الخليط على الجلد ودلّكيه جيداً حتى تبدأ البشرة في إمتصاصه.
  • بعد الإنتهاء لفي المنطقة بالبلاستيك الشفاف جيداً، واتركيه هكذا حتى الصباح.
  • في الصباح انزعي البلاستيك ودلّكي الجلد مرة أخيرة لمدة 1\2 دقيقة مثلاً.
  • اغسلي الجلد بالماء الدافئ أو بإستخدام صابونة الجلسرين الموجودة في الصيدليات.
  • كرري الأمر يومياً ولمدة أسبوعين على الأقل، وسوف تلاحظين الفرق الكبير.

نصائح لتجنب الإصابة بجلد الوزة

نصائح لتجنب جلد الوزة
نصائح لتجنب جلد الوزة
  • تجنب إزالة الشعر بالشفرات وكريمات إزالة الشعر، واللجوء إلى الشمع والسويت (الحلاوة) وما يشابههم.
  • الحرص على ترطيب الجلد مرتان كل يوم لمنع الجفاف وتكوًن القشور.
  • بالإضافة إلى الحرص على شرب الماء كثيراً، فهو أكثر ما يساعد على ترطيب الجسم كما أنه يمنع تراكم السموم تحت الجلد، والتي لها دور كبير في إعاقة نمو الشعر، لذا احرصي على شُرب من 8 إلى 12 كوب من الماء بشكل يومي.
  • إتّباع نظام غذائي سليم يمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة له، وذلك حتى يكون الشعر أقوى حتى يستطيع إختراق الجلد للخروج، منعاً لاحتباسه بالداخل مشكِّلاً جلد الوزة.
  • نقص فيتامين أ يسبب ظهور هذه المشكلة بدرجة كبيرة، لذا احرصي على أن يكون طعامكِ يحتوي على نسبة مناسبة من فيتامين أ.
  • تقشير الجسم مرة واحدة شهرياً على الأقل، وذلك حتى نتخلّص من خلايا الجلد الميته التي تُغلق مسام الجلد وتُعيق نمو الشعر وبالتالي تظهر مشكلة جلد الوزة.
  • عدم التواجد في أماكن ذات درجة حرارة منخفضة لفترة طويلة، فهذا من أكثر مُسبِبات ضيق مسام الجلد والتي تعتبر سبباً أساسياً في وجود جلد الوزة.
  • الحرص على البعد عن التوتر العصبي والقلق قدر الإمكان.
  • إستخدام الصابون الطبي بخلاصة الجلسرين، أو العسل، أو الزبادي، وذلك لكونهم أكثر أماناً على الجلد ويساعدون على ترطيبه بالشكل المطلوب.
  • أشعة الشمس تساعد أيضاً على تخفيف حِدة هذه المشكلة، لذا من الأفضل أن يتعرض الجلد لأشعة الشمس في فترة الصباح لمدة ساعة على الأقل.
  • إستخدام الكريمات الطبية الموجودة في الأسواق والتي من شأنها أن تمنع تكوّن طبقة الكرياتين على الجلد، وهي ما تسبب ظهور جلد الوزة وحب الشباب والعديد من المشكلات الجلدية الأخرى.

إقرأ أيضاً:

علاج حساسية الجلد بسبب نقش الحناء

أفضل طرق علاج حروق صبغة الشعر والحساسية

علاج مجرب لتشققات الكعبين

أفضل علاج للنمش

شاركها.