علاج دوالي الساقين بالليمون - مجلة رجيم

علاج دوالي الساقين بالليمون

علاج دوالي الساقين بالليمون .

محتويات

    دوالي الساقين Varicose veins هو مرض يصيب الأوردة الدموية في منطقة الساق و أسفل الرجل ، و تحدث دوالي الساقين بسبب انتفاخ أوردة الساق الدموية نتيجة انسداد في هذه الأوردة  ، الأمر الذي يترتب عليه تراكم الدم الفاسد المحمل بثاني أكسيد الكربون في الأوعية الدموية للساق ، و يقل وصول الدم المحمل بالاكسجين الى الساق ، و هو الامر الذي يسبب آلام شديدة للمصاب بدوالي الساقين ، و دوالي الساقين يصيب الرجال و النساء على حد سواء ، إلا أنه يعتبر من الأمراض الأكثر شيوعاً بين النساء ببب الوقوف لفترات طويلة و ضعف العضلات الطبيعي عند المرأة .

    أسباب الإصابة بدوالي الساقين

    هناك العديد من العوامل التي تؤدي الى الإصابة بدوالي الساقين و انتفاخ الأوردة في منطقة الرجل ، و من هذه العوامل :

    • الوراثة : يعتبر العامل الوراثي من أهم الأسباب التي تؤدي الى الإصابة بدوالي الساقين ، فالتاريخ العائلي مع المرض و إصابة أفراد العائلة بالمرض من الامور التي ترفع نسبة الإصابة به في الأجيال التالية .
    • نوع الجنس  : حيث أن مرض دوالي الساقين يكثر انتشاره بين النساء أكثر من الرجال ، و ذلك بسبب طبيعة جسم المرأة القليلة العضلات و بالتالي ضعف عضلات الساق و قدرتها على التحمل ، كما ان وقوف المرأة لفترات طويلة في المطبخ لاعداد الطعام و و متابعة أعمال المنزل من الأمور التي ترفع نسبة الإصابة بالمرض .
    • التقدم في السن : حيث انه كلما تقدم الإنسان في العمر كلما زادت فرص الإصابة بذلك المرض بسبب ضعف عضلات الجسم و ضيق الأوردة الطبيعي نتيجة تراكم الدهون على مر السنين ، كما أن التقدم في العمر يضعف عضلة القلب و هو ما يؤثر على سرعة و قوة الدورة الدموية .
    • الحمل : يهتبر الحمل من أسباب الإصابة بالمرض بسبب التغير في هرمونات جسم الحامل ، و بسبب زيادة الوزن المفاجئة نتيجة الحمل و تطور حجم الجنين ، و كلها أمور تشكل ضغطاً على الساق و قدرته على التحمل .
    • السمنة  : تعتبر السمنة من أسباب الإصابة بدوالي الساقين بسبب زيادة الحمل على الساق و ضعف العضلات عن تحمل الوزن الزائد مما يؤدي الى ارتخاء الاوردة وضعف الأنسجة في منطقة الساق .
    علاج دوالي الساقين بالليمون .

    أعراض دوالي الساقين

    • الشعور بحرقان و ألم في منطقة الساق و سمانة الرجل .
    • ظهور أوردة منتفخة في الساق ، أو ظهور أوردة ذات لون أزرق او أخضر في منطقة الساق نتيجة تراكم الدم الفاسد في هذه المنطقة .
    • تشبج في العضلات و كثرة حدوث نوبات الشد العضلي المؤلم ، خاصة في فترة الليل .
    • جفاف جلد الساق و الشعور بالحكة و تهيج الجلد .

    علاج دوالي الساقين بالليمون

    هناك علاجات طبية بالعقاقير أو بالعمليات الجراحية ، لكن ليس أفضل من العلاج بالمكونات الطبيعية التي لا تترك تأثير أو آثار جانبية على الجسم ، و من العلاجات الطبيعية للتخلص من دوالي الساقين العلاج بالليمون .

    الليمون وزيت اللافندر لعلاج دوالي الساقين

    المكونات

    • ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو .
    • قطرتان من عصير الليمون .
    • قطرتان من زيت اللافندر .

    طريقة الاستخدام

    يتم احضار وعاء مناسب و يتم فيه خلط المكونات السابقة و يقلب الخليط بشكل جيد حتى تتجانس مكونات الخليط ، ثم يتم دهن المنطقة المصابة بدوالي الساقين ، و يتم تدليك المكان و الدهان بحركة دائرية لعشرة دقائق ، و يترك الدهان على الساق من الليل الى الصباح .

    علاج دوالي الساقين بالليمون .

    الليمون و الثوم لعلاج دوالي الساقين

    المكونات

    • 5 فصوص من الثوم .
    • 3ملاعق من عصير الليمون .
    • 3 ملاعق من زيت الزيتون .

    اعداد الوصفة

    يتم تقشير الثوم ، و من ثم يتم هرسه حتى يصبح مثل العجينة ثم يضاف اليه عصير الليمون و زيت الزيتون و يقلب الخليط بشكل جيد حتى تتجانس أجزائه ، ثم يتم وضع الخليط على الساق المصاب بالدوالي و يدهن بشكل جيد مع التدليك بحركة دائرية عدة مرات في اليوم .

    الليمون و جل الألوافيرا لعلاج دوالي الساقين

    المكونات

    • ثلاث ملاعق كبيرة من جل الالوافيرا .
    • 5 فصوص من الثوم .
    • ملعقتان من عصير الليمون .
    • نصف كوب من زيت الزيتون .
    • ملعقة من زيت الروزماري .

    طريقة اعداد الوصفة

    يتم تقطيع الثوم الى شرائح صغيرة و توضع في برطمان ، و يتم اضافة عصير الليمون و زيت الزيتون الى الثوم ، و يغلق البرطمان و يرج بشكل جيد ، و يترك لمدة أسبوعين في مكان مظلم و قليل الرطوبة .

    بعد الأسبوعين يتم فتح البرطمان و يضاف جل الألوافيرا الى الخليط مع اضافة زيت الروزماري ، و يتم دهن المنطقة المصابة بالمرض و تدلك بشكل دائري و لعدة دقائق ، و يترك الخليط على الساق من الليل الى الصباح .

    علاجات طبية لدوالي الساقين

    هناك العديد من العلاجات الطبية لهذا المرض الذي يسبب الالم لصاحبه ، و من هذه العلاجات الطبية :

    • الإستئصال الوريدي : و هي عملية جراحية يقوم فيها الطبيب باحداث فتحة في جلد الساق و منها يقوم باستئصال الاوردة المنتفخة و التي تحمل الدم الفاسد و يقوم بتحويل مجرى الدم الى أوردة دموية سليمة .
    • جراحة الليزر : و فيها يتم ازالى المنتفخة في الساق عن طريق استخدام الليزر الجراحي و الذي يقوم بقطع هذه الاوردة و ازالتها و يقوم بكيها في نفس الوقت لمنع النزيف .
    • الجراحة بالمنظار : و تكون هذه العملية في الحالات البسيطة التي لم تتطور الامور فيها ، فيقوم الطبيب الجراح بإدخال المنظار الى الأوردة المصابة و يقوم بتسليكها لاعادة فتح مسار الدم و عدم تجمع الدماء و انتفاخ الاوردة .
    علاج دوالي الساقين بالليمون

    نصائح للوقاية من دوالي الساقين

    • تجنب الوقوف لفترات طويلة دون حركة ، و اذا كانت طبيعة العمل او مسئوليات الحياة تحتم الوقوف لفترات طويلة  ، فمن المهم تحريك الساق كل فترة و محاولة المشي في المكان لمنع تجمع الدماء و انتفاخ الاوردة .
    • ممارسة الرياضة من الامور التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية في الجسم ، خاصة تمارين الساق و الرجل و الجري في المكان .
    • بالنسبة للنساء فمن المهم لهن عدم لبس الكعب العالي و الذي يسبب ضعف العضلات في الساق وزيادة فرص انتفاخ الاوردة هذا بالإضافة الى ان الكعب العالي من اسباب الإصابة بانقلاب الرحم عند النساء .
    • الحفاظ على وزن مناسب و تجنب زيادة الوزن من الامور التي تساعد في علاج دوالي الساقين .

    علاج دوالي الساقين بالليمون


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة