طرق حماية الشعر في فصل الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء تكثر المشاكل في الشعر ، فدرجات الحرارة المنخفضة ، و هبوب الرياح الباردة و قلة الرطوبة في الجو ، كلها عوامل تؤثر على صحة و نعومة الشعر و تسبب له التقصف و الجفاف ، كما تزيد مشاكل القشرة في الشتاء ، فالقشرة تتكون أصلاً من الخلايا الجافة و الميتة في فروة الرأس ، و التي تزداد مع جفاف الجلد و برودة الجو ، لذلك من المهم حماية الشعر في فصل الشتاء و الاعتناء به و الحفاظ على رطوبته و نعومته .

طرق حماية الشعر في فصل الشتاء
طرق حماية الشعر في فصل الشتاء

نصائح لحماية الشعر في فصل الشتاء

  • غسل الشعر في الشتاء يكون مرتين أو ثلاثة فقط في الأسبوع ، و لا تزيدي عن ذلك ، فكثرة غسل الشعر تؤدي الى تقصف الشعر و فقدانه للزيوت الطبيعية فيه ، و تقلل من نعومة الشعر و ملمسه .
  • اهتمي بترطيب الشعر و الحفاظ على طراوته بصورة دائمة ، فالخروج الى الطقس البارد ثم الدخول الى جو المنزل الدافئ يؤدي الى جفاف الشعر و تقصفه ، لذلك من المهم اختيار نوع البلسم الذي يساعد في ترطيب الشعر ، و يقلل من فرص تأثره بعوامل الطقس و الجفاف .
  • استخدمي انواع الشامبو التي تشتمل على خلاصة الفواكه الطبيعية أو الاعشاب ، فانها لا تسبب ضرر للشعر بخلاف المركبات الكيميائية .
  • عند غسل الشعر لا تستخدمي الماء الساخن في غسل الشعر ، فالماء الساخن في الشتاء هو أحد أسباب جفاف الشعر و فقدان لمعانه ، لكن استخدني الماء الفاتر في غسل الشعر .
  • قللي بقدر الإمكان من استخدام مجفف الشعر الحراري في الشتاء خاصة بعد غسل الشعر ، فالحرارة المرتفعة للسشوار اذا تفاعلت مع الشعر المبلل تؤدي الى ضرره و تقصفه ، لكن استخدمي الاساليب الطبيعية في تجفيف الشعر ، مثل الفوطة و يمكنك لف الفوطة على الشعر بعد تجفيفه للحفاظ على رطوبته فترة طويلة .
  • معدل نمو الشعر الطبيعي هو 1.26سـم كل 4 أسابيع  ، و في فصل الشتاء قد يزيد معدل نمو الشعر عن ذلك كما يقول الخبراء ، لذلك من طرق حماية الشعر في فصل الشتاء قص أطراف الشعر كل خمسة أو ستة أسابيع و ذلك لمنع تقصف الشعر و تموج أطرافه .
  • في فصل الشتاء على وجه الخصوص قللي من استخدام الكريمات و مستحضرات التجميل الكيميائية ، و استعيضي عنها بالزيوت الطبيعية و الكريمات المنزلية التي ليس لها آثار جانبية ، و تساعد في ترطيب الشعر و المحافظة على نعومته و لمعانه ، فزيت الزيتون أو زيت الصبار أو زيت جوز الهند من الزيوت الرائعة و المفيدة للشعر في الشتاء .
  • الاهتمام بالغذاء الصحي الغني بالفيتامينات و المعادن و الزيوت ، يساعد بشكل كبير في الحفاظ على الشعر و العناية به ، فالخضراوات و الفواكه الطازجة من الامور التي تساعد في حماية الشعر و تغذيته ، كذلك تناول الاسماك الغنية بالزيوت مثل السردين و الماكريل و التونة تساعد في تقوية الشعر و امداد الجسم بدهون أوميجا3 و فيتامين د.
طرق حماية الشعر في فصل الشتاء .
طرق حماية الشعر في فصل الشتاء .

وصفات لحماية الشعر و تنعيمه في فصل الشتاء

الافوكادو لتنعيم و ترطيب الشعر

يعتبر الأفوكادو من الفواكه الاستوائية التي تحتوي على مضادات الاكسدة ، و معادن الحديد و الكالسيوم و  المنجنيز ، كما ان الأفوكادو يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ و ب2 و ج ، و هذه العناصر تساعد في حماية الشعر و تنعيمه و منع تساقطه .

المكونات

  • ثمرة متوسطة الحجم من الافوكادو .
  • ملعقتان من العسل .
  • ملعقتان من زيت الزيتون .

اعداد الوصفة

  • يتم هرس حبة الافوكادو بالشوكة حتى تصبح مثل العجينة الطرية .
  • يوضع العسل و زيت الزيتون على ثمرة الأفوكادو ، و يقلب الخليط بشكل جيد .
  • يتم فرد الخليط على الشعر ، و تدلك به فروة الرأس ، و يدلك به الشعر حتى اطرافه .
  • يترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ، بعدها يتم غسل الشعر و شطفه ، و يجفف الشعر بالفوطه و توضع عليه الفوطه بعض الوقت للحفاظ على رطوبة الشعر و ليونته .

الزبادي لترطيب الشعر و تطويله

الزبادي من الأغذية الطبيعية الغنية بالأحماض و الدهون ، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك ، و دهون أوميجا3 التي تفيد في تغذية الشعر و تقوية جذوره ، و منع تقصف أطرافه ، كما ان الزبادي يساعد في ترطيب الشعر و علاج قشرة الرأس التي تظهر بسبب الالتهابات و البكتريا في الشعر .

المكونات

  • كوب من الزبادي .
  • ملعقتان من زيت الصبار.
  • ملعقة كبيرة من العسل .

اعداد الخلطة

  • يتم خلط الزبادي مع العسل و زيت الصبار بشكل جيد حتى تختلط المكونات .
  • يتم غسل الشعر و تخليصه من مستحضرات التجميل و الكريمات .
  • يوضع الخليط على الشعر و يدلك به فروة الرأس و تخلل بالأصابع في الشعر .
  • يتم تغطية الشعر بقبعة الاستحمام أو كيس من البلاستيك لمدة نصف ساعة .
  • يتم غسل الشعر و شطفه ، و يجفف الشعر بالفوطه حتى يجف .

العسل و زيت جوز الهند للشعر

يعتبر العسل من أقوى المضادات الطبيعية و التي تساعد في القضاء على البكتريا و الفطريات المسببة لقشرة و التهابات الشعر ، كما يساعد العسل في ترطيب الشعر ، و في تغذية جذور بصيلات الشعر و يمنع تساقط و جفاف الشعر ، و زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تساعد في تقوية الشعر و تنعيمه و تمنحه اللمعان و القوة و تساعد في علاج الصلع ، و تحمي الشعر في فصل الشتاء .

المكونات

  • ملعقتان من العسل .
  • ملعقتان من زيت جوز الهند .
  • ملعقة من زيت الصبار .

اعداد الوصفة

  • يتم خلط العسل مع مجموعة الزيوت في الاعلى ، و يقلب الخليط بشكل جيد .
  • يتم وضع الخليط على الشعر و يدلك به الفروة و الشعر .
  • يتم لف الشعر بفوطة نظيفة ، أو كيس من البلاستيك .
  • يترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ، ثم يغسل الشعر و يشطف .
  • يجفف الشعر بفوطة نظيفة و لا يجفف بالسشوار الحراري حتى لا يتأثر الشعر و يتقصف .
  • هذه وصفات و طرق لحماية الشعر في فصل الشتاء ، و هي طرق طبيعية لا تسبب مشاكل للشعر أو آثار جانبية عليه  .
طرق حماية الشعر في فصل الشتاء .
طرق حماية الشعر في فصل الشتاء .

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق