يعتبر البخور من المواد المستخدمة في العديد من المنازل لكثرة فوائدة، ولكن هل تعلم ما هي أضرار البخور على الصحة، إن البخور يصنع من مواد طبيعية وتنبعث منه دخان حيث يمكن حرقها لعمل دخان عطري ذات رائحة جميلة، وهناك العديد من الروائح المختلفة للعطور مثل رائحة الأرز ورائحة الورد والمسك والعود وغيرها من الروائح الطيبة التي تبعث الراحة النفسية، ويمكن أن يستخدم البخور لخلق رائحة جميلة في المناطق الداخلية التي لا يصل إليها الشمس، كذلك فإن البخور يستخدم للعديد من الأغراض مثل الأغراض الروحية والصحية، وجدير بالذكر أت دخان البخور مثله مثل أي دخان يحترق لهذا فإن البخور له العديد من الأضرار، فعند استنشاق البخور ودخوله إلى الرئة قد يسبب لها نفس الضرر الذي يسببه دخان التبغ، وفي الفترة الآخرين كان هناك دراسات كثيرة حول أضرار البخور على الصحة، وسنتحدث في هذا المقال عن ما هي أضرار البخور .

ما هي أضرار البخور

إن البخور له العديد من الاستخدامات سواء الصحية أو الروحية، حيث يتم حرق البخور واستخدامه في العديد من الأغراض الروحية والصحية، ومع فوائد البخور التي نعرفها قد أثبتت بعض الدراسات الحديثة، أن البخور قد يكون له أضرار وسلبيات على الصحة وهذا يعود إلى الدخان المتصاعد منه أثناء حرقة، ولكن ما هي أضرار البخور التي كشفتها الدراسات الحديثة :

مرض السرطان

إن البخور يحتوي على مزيج من المكونات الطبيعية والغير طبيعية، وهذه المواد تخلق مادة جزيئية غير قابلة للاستنشاق لخطورتها، وأكدت الدراسات تم إجرائها عام 2009 أن مصدر الجسيمات أو الجزيئات هذه هي مادة مسرطنة مما يعني أن استنشاق البخور يمكن أن يسبب السرطان .

كذلك وجدت دراسة أخرى أيضا بأن هناك علاقة كبيرة بين استخدام البخور وبين ارتفاع خطر الإصابة بالسرطان، ومن الأورام السرطانية التي يسببها البخور هو سرطان الجهاز التنفسي وسرطان الرئة، ووجدت دراسة أخرى كذلك بأن البخور يمكن أن يسبب الإصابة بالسرطان أكثر من تدخين السجائر، وهذا بسبب اكتشاف العديد من المركبات السامة التي يحتوي عليها البخور إلى جانب المركبات العطرية، وهذا يجعل البخور مضر على الصحة .

التهاب أجزاء الجسم

أشارت الدراسات التي تم إجرائها حول البخور أن دخان البخور يمكن أن يسبب التهابات مزمن في الجسم، وأثبتت دراسات أخرى أنها قد تسبب التهاب في كلا من الرئتين والكبد أيضا، وهذه الالتهابات خطيرة وتكون ناتجة عن معالجة الجسم للجسيمات الناتجة عن دخان البخور، وقد يتسبب هذا أيضا في حدوث الإجهاد التأكسدي .

الأضرار بالتمثيل الغذائي

إن البخور يحتوي على العديد من المركبات التي يمكن أن تؤثر تأثير سلبي على عملية التمثيل الغذائي، وأثبتت الدراسات التي تم إجرائها حول البخور على الفئران، أن دخان البخور قد أثر سلبا على التمثيل الغذائي والوزن لهذه الفئران، كما أنه تسبب في فقدان الوزن الغير مرغوب فيه وخفض مستويات الكوليسترول الجيدة بشكل ملحوظ .

أضرار البخور على القلب

إن البخور ليس خطيرا فقط لأنه يسبب السرطان أو الربو والتهابات مزمنة في الجسم، بل أيضا يعتبر دخان البخور من أشد الأضرار التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، وهناك دراسات بتم إجرائها لأكثر من 60000 مواطن في سنغافورة تعرضوا لوقت طويل لاستنشاق دخان البخور في المنزل، وقد أثبتت الدراسة حالات وفيات مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويشير الباحثون إلى اعتقادهم بأن هذا يمكن أن يكون مرتبط بآثار دخان البخور على عملية الأيض أيضا .

الفرق بين مخاطر البخور ومخاطر التبغ

إن البخور كان يستخدم لآلاف السنين وله العديد من الفوائد سواء الروحانية أو الصحية، ومع ذلك فقد ظهرت في الآونة الأخير عدة دراسات تشير إلى مخاطر البخور على الصحة، حيث يعتبر البخور رسميا خطر كبير على الصحة لأنه يشبه دخان التبغ، ومن الجدير بالذكر أنه لم يتم استكشاف الاستخدام الصحيح للوقاية من المخاطر التي يسببها كحد أدنى لأضراره، كما لم يتم الكشف أيضا عن مدى خطورة دخان البخور لأن الدراسات ما زالت محدودة حتى الآن .

ومن الجدير بالذكر أن استخدام البخور بكمية قليلة أو تقليل الكمية التي تستخدمها من البخور أو تعرضك لمخاطر استنشاق التبغ، بالإضافة إلى فتح النوافذ والحرص على أن تبتعد عن المدخنين أو تقليل التعرض لدخان البخور والتبغ، ويمكنك اكتشاف مخاطر وأضرار البخور إذا كنت مهتم  بذلك .

ما هي المواد المستخدمة لصناعة البخور

إن البخور عادة يكون مصنع من المواد الطبيعية وهذا لا يشكل أي خطر، حيث قام الباحثون بتصنيع البخور الأول من مواد عطرية كالمرمرية والراتنجات والزيوت الطبيعية والأخشاب وغيرها، ومع مرور الوقت تم إضافة العديد من الروائح الأخرى والمواد الغير طبيعية لتعزيز رائحة البخور وقدرته على الاحتراق ولجمع مواد البخور معا أيضا، وعند استخدام البخور ستحتاج إلى مصدر لهب مثل الولاعة أو الكبريت لكي تسطيع أن تشعل البخور، وقد تم تصميم العديد من أنواع البحور للحصول على رائحة ذكية وممتعة كذلك، ويمكن أن تحتوي أيضا الكثير من أنواع البخور على مواد دقيقة يمكن لاستنشاقها أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة مثل الإصابة بالأمراض المزمنة .

فوائد البخور الصحية والنفسية

هناك العديد من الفوائد الصحية والنفسية للبخور وهذا ما يجعل أغلب الناس تحب أن تستنشق رائحته، وهذا بسبب أنه يحتوي على رائحة عطرية جميلة تعمل على ملأ المكان برائحة رائعة، ومن فوائد البخور الصحية والنفسية هي :

زيادة التركيز

يعمل البخور على زيادة القدرة على التركيز والتفكير بإيجابية وهدوء، حيث أن البخور يعمل على تصفية الذهن لهذا كان يستخدم في العصر القديم، وأعتبر البخور من العطور المناسبة والرائعة للأشخاص الذين يعتمدون في أعمالهم على التركيز والهدوء مثل الرسامين والمؤلفين وغيرهم .

زيادة تعزيز الإبداع

إن البخور له العديد من التأثيرات الجميلة التي يسببها للنفس، حيث أنه يجعل للتأمل منظر جميل وذلك بسبب رائحته الرائعة التي تدفق الطاقة وتعزز الإبداع في المكان، كما أن هناك بعض أنواع من البخور تشبه الروائح الطبيعية مثل الورود وغيرها .

علاج الصداع

يساعد البخور على التخلص من الصداع سواء بعلاجه أو بتخفيف آلمه، حيث أن حاسة الشم لدى الإنسان تتأثر في مراكز الدماغ برائحة البخور، حيث تحفز رائحة البخور الاستجابة الفورية للدماغ نتيجة المواد الكيميائية الموجودة مثل الدوبامين والسيروتونين، وهي المواد التي تكون مسؤولة عن تعزيز الشعور بالسعادة والرضا وتخفيف الصداع أيضا .

الوقاية من الاكتئاب

يعمل البخور على مقاومة الاكتئاب والوقاية منه، حيث يعمل البخور على تنشيط القنوات الأيونية الموجودة في الدماغ، مما يؤدي إلى الشعور بالراحة والتخلص من القلق والتوتر وكذلك الاكتئاب .

وهناك العديد من الفوائد الصحية والنفسية الأخرى للبخور وهي :
  1. يعمل البخور على تقوية عضلات القلب وخفض ضغط الدم .
  2. يساعد البخور على فتح الشهية .
  3. يعالج البخور أمراض الكبد والأمعاء .
  4. يعمل على تليين المعدة .
  5. يساهم البخور في علاج حالات مثل الروماتيزم والنقرس .
  6. يعمل البخور على علاج أو تخفيف حدة الربو، خاصة لدى المرضي الذين يتحسسون من المواد الكيميائية التي توجد في العديد من المواد العطرية، لهذا يعتبر البخور الأفضل .
  7. يستخدم البخور في العديد من الأمور الروحانية كعلاج الحسد .

شاركها.