تحتاج كافة أنواع البشرة بشكل عام إلى تطبيق الأقنعة الطبيعية Natural Facial Masks؛ للحصول على بشرة نضرة ومشرقة، فيوجد أقنعة طبيعية بمكونات بسيطة وغالباً يتواجد معظمها في المنزل، والهدف من تطبيقها هو عدم تعريض البشرة إلى المركبات الكيماوية الموجودة في الماسكات الجاهزة، ولتجنب إستخدام مستحضرات التجميل والمرطبات التي تؤثر بالسلب على بشرتك في المستقبل، والتي تلجئين إليها لتغطية شحوب البشرة التي تفتقر إلى النضارة والحيوية، والحل هو اللجوء إلى أقنعة طبيعية لبشرة أكثر إشراقاً وبتكلفة أقل.

أنواع البشرة

 الحصول على بشرة مشرقة
الحصول على بشرة مشرقة

البشرة الجافة

  • البشرة الجافة تجدها تعاني من الجفاف والقشور، ودائماً ما تكون حمراء اللون، كما تفرز دهون قليلة ولا يوجد عليها آثار اللمعان.
  • لهذا السبب تُعتبر من أكثر أنواع البشرة التي تعاني من الحساسية.

البشرة العادية

  • تُعد من أنواع البشرة التي تمتاز بتوازن عناصرها، فهى ليست دهنية أو جافة، كما يوجد في طبيعتها الزيوت التي تحتاجها البشرة.

البشرة المختلطة

  • أصحاب البشرة المختلطة أو المركبة، يحتاجون إلى تطبيق روتين خاص، حيث تجمع هذه البشرة بين أنواع البشرة (الدهنية، والعادية، والجافة)، في مناطق متفرقة من الوجه.
  • تجدين الدهون مرتكزة بها في منطقة الجبهة، الأنف والذقن، وباقي مناطق الوجه أما أن تكون عادية أو تكون جافة.
  • فيُمكنكِ معرفتها بسهولة عن طريق تمييز تلك الخصائص عن باقي أنواع البشرة.

البشرة الدهنية

  • وهى أحد أنواع البشرة والتي دائماً ما يتكون عليها طبقة دهنية تشكل غطاء مانع للجراثيم، وأيضاً للإصابة بالحساسية أو الصدمات، وتشكل درع ضد التقشر والجفاف، وضد الحرارة أو الرطوبة أو البرودة الموجودة في الجو.
  • فأصحاب البشرة الدهنية مع زيادة حركتهم تفرز البشرة كمية كبيرة من الدهون من الوجه وتحت الإبطين، والصدر، وهى من أكثر الأنواع التي تحتاج إلى عناية خاصة ومستمرة، لأنها دائما تفرز الزيوت التي تسبب في ظهور الحبوب ومظهر لامع.
  • أكثر مشاكلها في فصل الصيف، كما تتغير كمية الدهون أو الزيوت المفروزة على حسب فصول العام.

البشرة الحساسة

  • البشرة الحساسة تعطي ردة فعل سريعة عند إستخدام منتج يؤذي البشرة، عند التعرض كثيراً لأشعة الشمس أو عند بقائها لوقت طويل في المياه المالحة وقت الصيف.
  • فيتحول لونها إلى اللون الأحمر، وربما قد تشعرين ببعض الحكة.

أقنعة طبيعية لبشرة أكثر إشراقا

اقنعة طبيعية
اقنعة طبيعية

قناع الدقيق والحليب

يمنحكِ هذا الخليط بشرة مشرقة وتوحي بالنضارة والإنتعاش.

المكونات

  • 4 ملاعق من الدقيق الأبيض
  • 3 أكواب من الحليب
  • عصير ثمرة ليمون واحدة كبيرة الحجم

خطوات تطبيق القناع

  • في وعاء يخلط الدقيق مع الحليب، ويستمر الخلط عدة دقائق حتى يتشكل لديكِ قوام مناسب.
  • يفرد القناع على وجه نظيف لمدة نصف ساعة، ثم يفرك الخليط برفق من على البشرة بعد أن يجف ثم يغسل بالماء الدافئ.
  • يكرر القناع من مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع.

قناع الخميرة للبشرة

يعزز قناع الخميرة إنتاج الكولاجين في البشرة، وهو المسئول عن معالجة الإلتهابات وتعقيم مسام البشرة.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية
  • 3 ملاعق كبيرة من الحليب الدافئ
  • 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل

خطوات تطبيق القناع

  • نقوم بإذابة الخميرة الفورية في الماء الساخن ثم نضيف إليهم العسل؛ حتى يمتزجوا تماماً.
  • يطبق القناع على الوجه بشكل كامل لمدة نصف ساعة أو أقل، ثم يغسل بالماء الدافئ ومن ثم الماء البارد.

قناع قشر البرتقال والزبادى

يعمل قشر البرتقال على محاربة البثور التي تظهر في البشرة، والزبادي يمنع ظهور علامات التجاعيد المبكرة كالخطوط الرفيعة.

المكونات

  • 1 كوب كبير من قشر البرتقال
  • زبادي لايت

خطوات تطبيق القناع

  • نقوم بطحن قشر البرتقال المجفف في الشمس حتى يتحول إلى بودرة ناعمة، ثم يخلط مع الزبادي حتى يتشكل قوام مناسب.
  • يفرد القناع على الوجه ويترك من ربع ساعة إلى 20 دقيقة.
  • يغسل الوجه بعد مرور الوقت المحدد، ويُفضل تكرار القناع مرة ثانية في الأسبوع.

قناع العسل والليمون

يجعل القناع بشرتكِ أكثر نعومة، رطبة، يحمي الجلد من عوامل التلوث التي تضر بالبشرة ويمنحها إشراقة طبيعية.

المكونات

  • كأس حليب بارد
  • 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل
  • عصير نصف ثمرة ليمون

خطوات تطبيق القناع

  • اخلطي جميع المكونات مع بعضهم البعض، ثم ضعي القناع على وجهكِ واتركيه لمدة ربع ساعة.
  • يشطف الوجه جيداً بالماء حتى تتخلصي من آثار القناع، ويطبق ثلاثة مرات في الأسبوع الواحد.

قناع الخيار والخوخ

الخوخ من الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، والتي تسبب جفاف البشرة، مما يترتب عليه ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

المكونات

  • ثمرة من الخوخ
  • حبة واحدة من الخيار
  • 1 ملعقة كبيرة من الزبادي

خطوات تطبيق القناع

  • يقطع كل من الخيار والخوخ بعد الشطف جيداً بالماء، ثم يتم وضعهم في الخلاط الكهربائي مع ملعقة الزبادي ويخلطوا جيداً.
  • بعد ذلك يدهن الخليط على بشرة الوجه بإستخدام الفرشاة، وبعد مرور ربع ساعة يغسل بالماء الدافئ.
  • من المهم الإستمرار على تطبيق هذا القناع؛ حتى تختفي التجاعيد من بشرة الوجه.

خطوات منظمة للحفاظ على نضارة البشرة

 بشرة اكثر اشراقا
بشرة اكثر اشراقا

إستخدام غسول البشرة

للحصول على بشرة نظيفة إبدئي بإستخدام الغسول المناسب لنوعية البشرة، مع ضرورة شطفها بالماء قبل إستخدام الغسول لفتح المسام، وبعد إستخدامه تفرك البشرة لعدة ثواني بالغسول في حركات دائرية خفيفة، ثم يشطف بالماء البارد لغلق المسام بعد تنظيفها، لنتائج فعالة أكثر يُمكنكِ ترك الغسول لمدة دقيقتين فقط على بشرتك.

وضع التونر على بشرة نظيفة

بعد أن تجفف بشرة الوجه برفق بمنشفة قطنية يوضع التونر المفضل لنوعية البشرة، وهو خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة وخاصة الدهنية منها، حتى تكتمل عملية إزالة الأتربة والشوائب من على البشرة وغلق المسام، مع مراعاة عدم ملامسته لمنطقة أسفل العينين.

تطبيق مرطب على بشرة الوجه

بعد مسح البشرة بالتونر يجب أخذ كمية بسيطة من الكريم المرطب وفردها بلطف على البشرة في حركة دائرية، وكل نوع بشرة يحتاج إلى مرطب مناسب، فعلى سبيل المثال البشرة الدهنية تحتاج مرطب قليل الزيوت، والبشرة الجافة تحتاج مرطب قوي يتمكن من معالجة الجفاف الذي يصيبها.

إستخدام مقشر جيد

خطوة تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميت من الخطوات المهمة التي من المهم إتباعها عند العناية اليومية بالبشرة، فيُفضل تطبيق تلك الخطوة مرتين في الأسبوع وعدم المبالغة في تنفيذها حتى لا يتسبب بفتح المسام، فيطبق المقشر بعد تنظيف البشرة بالغسول والماء الدافئ، ويفرك بهدوء على الجبين والذقن والأنف.

تطبيق واقي الشمس بعامل حماية قوي

يجب تطبيق واقي الشمس لكل أنواع البشرة وتحديداً في فصل الصيف حيث يشكل عامل حماية قوي من الأتربة، الدخان وأشعة الشمس الضارة، والتي تسبب في المستقبل ظهور بقع داكنة، وإسمرار بشرة الوجه.

إزالة أثار المكياج قبل النوم

العديد من الفتيات تهمل خطوة ازالة المكياج بسبب أنهن يشعرن بالإرهاق، لكن بالتأكيد إن لم تهملي تلك الخطوة ستلاحظين أن بشرتك نضرة وتتمتع بصحة وحيوية، ويوجد منتجات خاصة بإزالة المكياج، وهناك أيضاً وصفات طبيعية تساعد على إتمام تلك الخطوة.

شرب 8 أكواب من الماء

لتتمتع ببشرة وجسم صحي بصفة عامة، تناولي على الأقل 8 أكواب من الماء النقي البارد؛ لحماية بشرتك من الترهلات، تقليل ظهور البثور في البشرة، تصبح رطبة ومرنة وملمسها ناعم.

إقرأ أيضاً

أطعمة ومشروبات تعزز من نضارة البشرة

تمتعي بعطلة صيفية آمنة مع روتين العناية بالبشرة

ماسك للبشرة الجافة

شاركها.