طرق منع تساقط الشعر طبيعياً
يعاني الكثيرين من مشكلات تساقط الشعر التي ترجع أسبابها لأسباب نفسية ناتجة عن الضغوطات الشديدة والمستمرة التي نتعرض لها في حياتنا، بالإضافة للتغيرات الهرمونية المصاحبة لفترات الحمل والرضاعة عند النساء، والوصول لسن اليأس وما تتعرضن له النساء من إضطرابات هرمونية وإضطرابات في العديد من أجهزة الجسم، كما ترجع أسباب تساقط الشعر للإصابة ببعض الأمراض في الجهاز المناعي وأمراض الضعف العام للجسم وفقر الدم، التي ينتج عنها الضعف في بنية الشعرة وتساقط الشعر، وفيما يلي نتعرف معاً على طرق منع تساقط الشعر طبيعياً.
أكثر طرق منع تساقط الشعر طبيعياً فاعلية
ماسك الزيوت المتكامل أفضل طرق منع تساقط الشعر
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة زيت الجوجوبا
- 3 ملاعق كبيرة زيت اللوز
- 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
- 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
- 3 كبسولات فيتامين E
طريقة الإستخدام
- أضيفي الزيوت جميعها معاً في وعاء مع محاولة خلطهم ليتجانسوا تماماً.
- قومي بفتح كبسولات فيتامين E وأضيفيها لخليط الزيوت السابق.
- وزعي المزيج على الشعر، مع الإهتمام بتدليك فروة الرأس بلطف، فيساعد ذلك على تحفيز الزيوت للدورة الدموية، مما يعزز من نمو الشعر سريعاً.
- دعي خليط الزيوت على الشعر لمدة ليلة كاملة، ويمكنكِ غسله في الصباح.
- تخلصي من أثار الزيوت تماماً من خلال شطف الشعر بالماء والشامبو.
- كرري العملية 3 مرات في الأسبوع.
وصفة البصل والشبّة لمنع تساقط الشعر
المكونات
- عصير 3 حبات بصل
- 1/4 كوب بودرة الشبّة
طريقة التحضير
- أضيفي عصير البصل للشبة في وعاء مع التقليب؛ لتحصلين على قوام كريمي.
- إغسلي شعركِ جيداً بالماء والشامبو، وبعدها يمكنكِ تطبيق المزيج على الشعر بأكمله.
- قومي بلف الشعر بمنشفة جافة أو أحكمي لفه بغطاء محكم.
- دعيه على الشعر لمدة ليلة كاملة.
- بعدها قومي بغسل الشعر بالماء والشامبو للتخلص من آثار الماسك.
- كرري العملية 3 مرات أسبوعياً حتى تسهم في منع تساقط الشعر بغزارة.
ماسك العسل وزيت الحبة السوداء لمنع تساقط الشعر
المكونات
- 1/2 كوب زيت جوز الهند
- 1 ملعقة كبيرة زيت الحبة السوداء
- 1 ملعقة كبيرة عسل النحل
طريقة التحضير
- أضيفي المكونات معاً في وعاء مع خفقهم جيداً ليمتزجوا سوياً.
- قسمي شعركِ لأجزاء عديدة؛ حتى تتمكني من توزيع الماسك بإهتمام.
- دلكي فروة الرأس قليلاً بعد الإنتهاء من توزيع الماسك.
- أحكمي لف شعركِ بمنشفة ساخنة، ودعي الماسك يقوم بسحره قليلاً لمدة لا تقل عن 60 دقيقة.
- بعدها قومي بغسل شعركِ بالماء والشامبو للتخلص من أثار الزيوت العالقة.
- كرري الماسك مرة أو مرتين أسبوعياً لتحصلين على شعر قوي وصحي.
